みつけちゃったモノ。

日本のパスポートは世界のほとんどの国にビザなしで入れる。
この凄さを認識している日本人(国民)はいったいどれほどいるだろうか。
パスポートはその国の国際社会におけるポジションを示す。
日本人はミシュランガイドの星を有り難がるよりも前に、
日本のパスポートが三つ星どころか五つ星と言えるほどの実力を持っていることを、
つまりそういう国に生まれたことを感謝すべきなのである。

ところが、そんなパスポートを持っている日本人の多くが、
いま享受している諸々は先人たちが
営々と築いてくれた遺産の上に成り立っていることを認識できず、
国の恩恵、保護を忘れて、自分の国を蔑み、距めようとしている。

私に言わせれば、そんな日本人は日本のパスポートを持つ資格はない。
即刻返上すべきである。

ビタミン D の知られつつある効能

ビタミン D といえば、くる病の予防と、腎臓でのカルシウムの再吸収を促進することで骨代謝を助け、骨粗鬆症の予防に必要であることがよく知られています。

しかし普段は PC のセキュリティーについて解説している Security Now というポッドキャストの Steve Gibson 氏がまとめたビタミン D に関する私的な調査報告で知ったのですが、最近の研究成果を網羅すると、ビタミン D については次のようなことが知られつつあるのだそうです。

* 血中のビタミン D レベルが 10ng/ml 増加することで、すべての種類のガンについて -17% の罹患率となり、死亡率は -29%、消化器系に限れば -45% の罹患率になる
* ビタミン D の血中濃度が 20ng/ml 以上だった人は、それ以下だった人に比べて結腸ガンの割合が 1/3 に低下していた。
* 同様の結果は、膵臓ガン、直腸ガン、結腸ガン、前立腺ガン、肺ガン、乳がん、腎臓がん、膀胱がんなどでもみられた